Науковці з’ясували, як стрес погіршує сон і пам’ять
Науковці виявили групу нейронів у гіпоталамусі, які можуть пояснити, чому стрес впливає на сон і пам’ять. Ці нейрони виробляють гормон кортикотропін і грають важливу роль у реакціях на стрес. Вчені виявили, що активація цих нейронів порушує сон і погіршує пам’ять, а їх блокування може покращити сон і збільшити здатність запам’ятовувати. Експерименти на мишах підтвердили ці результати, де стрес та проблеми з сном були пов’язані з активацією цих нейронів. Це відкриття може допомогти у розробці нових методів лікування стресових та психіатричних розладів, таких як депресія та посттравматичний стресовий розлад.
Опублікувати коментар